Luisa Mireau

Yoga bedeutet für Luisa, ihr selbst achtsam zu begegnen, den Körper bewusster zu spüren und immer wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Ihre 200h Vinyasa-Ausbildung schloss sie 2022 ab. Darauf aufbauend vertiefte sie ihr Wissen in einer 120h-Weiterbildung mit Fokus auf Alignment, Adjustments und den unterstützenden Einsatz von Hilfsmitteln. Es folgten Ausbildungen in Yin Yoga und Pranayama, durch die sie noch tiefer in ruhigere und feinere Ebenen der Praxis eintauchen konnte, insbesondere im Zusammenspiel von Atem, Nervensystem und Regeneration. 2024 begann sie ihre Reise im Jivamukti Yoga bei Lan und Jörg mit dem 75h Spiritual Warrior Training, bevor sie Anfang 2026 die 300h Jivamukti-Ausbildung abschloss. In ihren Stunden verbindet sie dynamische Bewegung mit bewusster Atmung, Achtsamkeit und einem Raum, in dem du ganz bei dir ankommen darfst. Ihr ist wichtig, dass Yoga nicht perfekt sein muss, sondern ehrlich, lebendig und verbindend # Apply for the The Jivamukti Teacher Apprenticeship Program (JTAP) Apply today (mailto:info@jivamuktiyoga-cologne.com)