UNSER STUDIO
Über Jivamukti Yoga Köln
Wir sind eine Yogaschule im lebendigen Herzen von Köln. Mit Jivamukti Yoga Cologne wirst du Teil einer blühenden Yoga-Community, die Wert auf Inklusivität, Verbindung und gemeinsames Wachstum legt. Unser Studio bietet einen warmen und einladenden Raum, in dem Menschen aller Hintergründe und Levels zusammenkommen, um gemeinsam zu praktizieren, zu lernen und sich gegenseitig auf ihrem Yoga-Weg zu unterstützen.
Wenn du Jivamukti Yoga Cologne unterstützt, trägst du zu einer Gemeinschaft bei, die über die körperliche Praxis hinausgeht. Wir leben die Prinzipien von Mitgefühl, Achtsamkeit und Transformation. Gemeinsam schaffen wir ein inspirierendes und integratives Umfeld, in dem wir uns individuell und als Gemeinschaft weiterentwickeln können.
DIE METHODE
Über die Jivamukti Yoga Methode
Jivamukti Yoga verbindet kraftvolle Asana-Praxis mit einer gelebten Philosophie der Verbundenheit. Die Methode lädt dazu ein, Yoga nicht nur als Bewegung zu erleben, sondern als Haltung gegenüber allen Wesen und unserer Erde. Ihre fünf Wege – Ahimsa, Bhakti, Dhyana, Nada und Shastra – verweben Mitgefühl, Hingabe, Meditation, Musik und das Studium yogischer Schriften zu einer ganzheitlichen Praxis.
AHIMSA
अहिंसा
Ein mitfühlender, gewaltfreier Lebensstil – für alle Lebewesen, die Erde und uns selbst.
BHAKTI
भक्ति
Hingabe als Weg: durch Gesang, Intention und die bewusste Ausrichtung der Praxis.
DHYANA
ध्यान
Meditation verbindet uns mit dem stillen, unveränderlichen Raum in uns – klar, wach und gegenwärtig.
NADA
नाद
Die Praxis des tiefen Zuhörens – in Musik, Stille, Sprache und der lebendigen Stimme der Lehrenden.
SHASTRA
शास्त्र
Das Studium der alten yogischen Lehren – mit Sanskrit, Chanten und den Schriften als Orientierung im Alltag.
