Lena

Lena unterrichtet Yoga seit über 10 Jahren mit viel Klarheit, Lebensfreude, Enthusiasmus und der Überzeugung, dass Yoga und dessen Potential zur Weiterentwicklung, für absolut alle Menschen da ist. Ihr Unterricht ist geprägt durch ihre Leidenschaft für kraftvolle und dynamische Sequenzen, detailverliebtes Alignment und der Magie des Atems. Dabei stets begleitet von einer Prise Humor und ihrer Liebe zu guter Musik. In ihren Unterricht fließen die Erfahrungen aus ihrer 500h Vinyasa Ausbildung bei Lord Vishnus Couch und ihrer langjährigen eigenen Praxis und Fortbildungen aus dem Iyengar und Katonah Yoga ein. Ihr gelingt es mit Leichtigkeit und Ruhe eine sichere Umgebung für ihre Schüler*innen zu schaffen in der Wachstum und Transformation auf und außerhalb der Matte passieren darf.